Anne Sütü Az İse Ne Yapmak Gerekir?
16.05.2023

Anne Sütü Az İse Ne Yapmak Gerekir?

Anne Sütü Az İse Ne Yapmak Gerekir?

Bazen anne sütünün azaldığı durumlar olabilir, bu gibi durumlar üstüne gidilmesi gereken ve önemsenmesi gereken bir durumdur. Çünkü anne sütü bebeğin sağlığı ve gelişimi açısından çok önemlidir. Özellikle kemik ve akıl sağlığı gelişiminde anne sütünün önemi uzmanlar tarafından kanıtlamıştır.

Anne Sütü Teşvik ve Uygulama Politikası (Sağlık Bakanlığı) ve Dünya Sağlık Örgütü'nün (WHO) tarafından verilen önerilere göre sağlıklı bir şekilde doğan her bebeğin doğum sonrası ilk yarım saat içerisinde emzirilmesi gerekmektedir. Bunun yanı sıra ilk 6 aylık süre boyunca anne sütünün önemi fazladır. 6 aylık süreç sonrası anne sütünün yanı sıra tamamlayıcı ek gıdalara başlanabilir. Anne sütü çocuğun 2 yaşına gelmesi sonrası kesilebilir.

 

Anne Sütünün Yetersiz Olmasının Nedenleri?

Anne sütünün yetersiz olduğu durumlar olabilir bu genelde annenin beslenmesinden annenin uyku düzenine varana kadar birçok nedenden kaynaklanabilir. Bunun yanı sıra annenin, emzirme zamanda psikolojik olarak iyi hissetmesi çok önemlidir. Aynı zamanda annelerin hiçbir şekilde stressiz ve gergin olmaması gerekir.

Özellikle erken doğum yaşanması anne sütünün yetersiz kalmasına neden olabilir. Aynı zamanda annenin yeterli sıvı tüketmemesi, dengeli bir şekilde beslenmemesi de bunlar arasında yer alır. Aynı zamanda bebekle annenin tensel uyum sağlaması için mutlaka doğum sonrası emzirilmesi gerekir. Bebek ile anne arasındaki beslenme düzeyinin en iyi şekilde sağlanması için annenin asitli ve baharatlı gıdalar tüketmemesi de önemlidir.

 

Anne Sütünün Yetersiz Olduğu Nasıl Anlaşılır?

Anne sütünün yetersiz olduğu durumlar anlaşılabilmektedir. Buna bağlı olarak bebekte bazı değişimler görülmeye başlayacaktır. Öncelikle bebeğinizin katı dışkılamasının sayısında azlık, koyu renkli olması da sütünüzün yetersiz olduğunu kanıtlamaktadır.

Eğer bebeğiniz günde beş defa dışkı yapıyor ve rengi hardal sarısı tonundaysa bebeğinize verdiğiniz süt yeterli demektir. Bunun yanı sıra anne sütü yeterli olursa bebek gün içinde 8-10 defa altını ıslatırken; sütün yetersiz kalmasında bu sayı daha azdır. Aynı zamanda idrar rengi de bebeğin sütünün yeterli yetersiz olduğunu göstermektedir. Koyu tonlarda idrar rengi varsa bebeğin sütü yetersizdir.

 

Anne Sütü Neden Az Gelir?

Anne sütünün yetersiz olmasının en önemli nedeni annenin beslenme düzeyi ve tükettiği besinlerdir. Bazı besinler asitli bileşenler içerdiğinden dolayı bebek sütten soğuyabilmektedir. Buna bağlı olarak bir süre sonra annenin sütünde azalmalar meydana gelmektedir. Bebeğin sütü tüketmesi ile annenin süt üretiminde bir paralellik olduğundan dolayı annenin yediği besinler çok önemlidir.

Bunun yanı sıra annenin uyku düzeni de çok önemlidir. Günlük düzenli bir şekilde uykusunu alan annelerin süt miktarı daha artar. Sütün azalmasının bir diğer nedeni stres, çeşitli hormonal rahatsızlıklar ve göğüs bölgesinde yaşanan değişimlerdir. Bu gibi durumlarda anne sütünde azalma meydana gelmektedir.

 

 

 

 

 

Blog Son Eklenenler
Yenidoğanlar İçin İdeal Uyku Ortamı Nasıl Oluşturulur?
25.02.2025
Bebeklerin sağlıklı gelişimi için uyku, beslenme kadar önemlidir. Yenidoğan bebeklerin huzurlu bir uyku uyuması, fiziksel ve zihinsel gelişimleri açısından kritik bir rol oynar.  Detaylar yazımızın devamında..
Yenidoğan Sarılığı Nedir? Bebeklerde Sarılık Belirtileri
25.02.2025
Yenidoğan sarılığı, bebeklerin ciltlerinde ve göz aklarında sarımsı bir renk değişimi ile kendini gösteren yaygın bir durumdur. Doğumdan sonraki ilk birkaç gün içinde ortaya çıkar ve genellikle 2-3 hafta içinde kendiliğinden düzelir. Detaylar yazımızın devamında..
Doğum Planı Nedir ve Nasıl Hazırlanır?
25.02.2025
Doğum planı, anne adaylarının doğum sürecini daha bilinçli ve kontrollü bir şekilde yönetmelerine yardımcı olur. Bu plan, doğumun nasıl gerçekleşmesi gerektiği, hangi yöntemlerin tercih edildiği hakkında bilgiler için yazımızın devamını inceleyebilirsiniz.
Mamajoo Emzirme Ürünleri Hayatı Nasıl Kolaylaştırır?
25.02.2025
Bebeklerin sağlıklı büyümesi ve gelişmesi için emzirme süreci büyük önem taşır ve bu süreç her anne için aynı derecede kolay olmayabilir. Detaylar yazının devamında..
Emzirme Sürecinde Annelerin En Çok Sorduğu Sorular ve Yanıtları
10.01.2025
Emzirme sürecinde annelerin en çok sorduğu sorular ve yanıtları her anne tarafından merak edilir.  Detaylar yazımızın devamında...
Bebeklerde Tamamlayıcı Beslenme Nedir?
10.01.2025
Bebeklerde tamamlayıcı beslenme, ilk 6 ay anne sütünün ardından katı veya yarı katı beslenme sürecine geçildiği dönemi tanımlar. Detaylar yazımızın devamında...
Bebeklerde Doğru Tırnak Kesimi Nasıl Yapılmalı?
10.01.2025
Bebeklerde doğru tırnak kesimi oldukça zor olabilir. Bu durumda bebeğin dikkatini dağıtarak tırnak kesilebilir. Tek başınıza bebeğin tırnaklarını kesmekte zorlanabilirsiniz. Detaylar yazımızın devamında...
Bebekler ve Evcil Hayvanlar Birlikte Güvenle Büyüyebilir mi?
10.01.2025
Bebekler ve evcil hayvanlar birlikte güvenle büyüyebilir. Bu noktada bilinmesi gereken önemli hususlar vardır. Detaylar yazımızın devamında...
T-Soft E-Ticaret Sistemleriyle Hazırlanmıştır.